영차영차 운동시간!(3/11) 

식사후 운동 중 이십니다~^^

수술후 집에 누워만 계시다가 근력이 너무 약해지시어  걷는거 조차 힘들어 하셨었는데 요줌 화이팅 하시며 힘을 내시는 중입니다.
첫번째 사진은 부부어르신들 이십니다~ 사이가 너무좋으셔서 모두들 부러워 하십니다 !!~

어르신들 건강 상태에 맞게  적절한 운동을 하십니다.